非常用トイレは何回分必要？4人家族は1週間140回分｜100回分が何日もつかも元消防士が計算
非常用トイレの備蓄量は「1日5回×人数×日数」で計算できます。経産省推奨は1人35回分、4人家族なら1週間140回分。市販の50回分・100回分セットが実際に何日もつのかの逆引き表と、選び方の3基準まで元消防士が解説します。
カセットガス発電機のおすすめは？元消防士が4機種を正直比較【2026年】
カセットガス発電機を元消防士が正直比較。EENOUR GS2000i-B・GS900i-B・ホンダエネポ・ナカトミの出力・連続運転・実売価格を公式データで整理し、停電対策でポータブル電源を充電できる1台の選び方まで解説します。
停電が復旧する前に｜ポータブル電源で家電を安全に使う手順と通電火災の防ぎ方【元消防士が解説】
停電が復旧する瞬間に起きる「通電火災」を元消防士が解説。停電直後の初動、ポータブル電源で家電を安全に使う方法、電気が復旧したときの正しい手順まで、現場視点でまとめました。
台風の停電は何日続く？家族で乗り切る5日間の備えと過ごし方｜元消防士パパが解説
台風による停電は何日続くのか、家族5日分の備えと過ごし方を元消防士が解説します。2019年台風15号の千葉では復旧まで約12日かかりました。水・電源・食料の必要量と、停電中の過ごし方を具体的にまとめています。
子供と過ごせる時間は約9年｜父親が後悔しない使い方【元消防士パパ】
「子供と一緒にいられる時間は、まだまだある」——多くの親が、そう思っています。でも、データで見ると、子供と本気で関われる時間は驚くほど短いのが現実です。 元消防士として現場で多くの「もっとこうしておけ […]
停電でエアコンが止まったら｜ペット（犬・猫）の夏の暑さ対策【元消防士】
停電でエアコンが止まったとき、犬や猫を暑さから守る方法を元消防士が解説します。ペットは自分で暑さを避けられません。電気がなくてもできる対策と、ポータブル電源で扇風機を回す現実的な備えをまとめました。
停電・災害で赤ちゃんのミルクはどうする？元消防士パパが教えるお湯の確保と液体ミルクの備え
停電すると電気ケトルも電子レンジも使えません。赤ちゃんのミルクをどう作るのか——元消防士パパが、お湯を確保する現実的な方法、常温で飲ませられる液体ミルクの備え方、月齢別に用意しておく量まで具体的に解説します。
停電でエアコンが止まったら｜元消防士が教える暑さ対策とポータブル電源で動く家電
停電でエアコンが止まったら何で涼む？元消防士が教える『エアコンの代わり』になる5つの方法（扇風機・冷風扇・ネッククーラー等）を解説。DELTA 2ならDC扇風機を40時間以上動かせます。
DELTA 2で小型ポータブル電源（PowerArQ mini）も充電｜「電源を分ける」多段備蓄のすすめ
DELTA 2で小型ポータブル電源PowerArQ miniも充電できます。大容量1台に頼らず「電源を分ける＝多段備蓄」にすると、別室用・持ち出し用・家族で分けると使い方が広がります。
DELTA 2があれば停電1週間を生き抜ける｜元消防士が実機で揃えた防災電源の全装備
DELTA 2があれば停電中でも家電の9割が動きます。元消防士が2年間実機で検証した、停電1週間を生き抜く全装備と3つの充電手段を正直にまとめました。